Les ateliers du Week-end - 2023-2024
en Yoga, ou sur d'autres thèmes avec différents intervenants
Les dates et contenus des ateliers spécifiques des samedi.
Stage en journée de respiration en Conscience (Rebirth-Thérapie)
La respiration au service de son évolution et du dépassement de ses traumatismes de vie
- Samedi 23 septembre 2023 -
De 8h30 à 18h30 - 3 sessions de rebirth thérapie. En alternance avec un binôme. Plus une séance supplémentaire pour ceux qui le souhaitent.
Pour approfondir son souffle, son évolution personnelle, descendre en soi dans son histoire, ouvrir des émotions enfouies et libérer ses traumatismes corporels et psychologiques, par l'intermédiaire d'un support groupal toujours plus efficient, avec l'accompagnement d'un professionnel expérimenté en respiration en conscience, et dans un cadre accueillant et calme. La dynamique de groupe est toujours plus riche, créatrice, et co-constructive en résonnance avec les histoires de vie de chacun.
Un entretien téléphonique, ou télévisuel ou en réel GRATUIT (au lieu de 30 euro habituellement )est demandé avant toute inscription. (Le stage se fera avec un minimum de 4 personnes et un maximum de 8 pers).
Tarif : 130 euro la journée
Animé par : Christophe Schohn, psychothérapeute (cliquer sur le lien), diplômé de l'Université Lyon 2 Lumière (psychopathologie clinique) - Formateur et professeur de yoga.
Lieu : salle de Yoga de St Genest- Malifaux
Info pratiques : nous pourrons apporter un repas à partager tiré des paniers (dans la salla ou dehors si le temps le permet), ou bien se rendre dans un des restaurants du village, au choix.
Des rides et vous !
Ou comment la médecine chinoise peut nous aider à raffermir notre peau, voire réduire nos petites rides et ridules.
Samedi 30 septembre 2023 - 10h à 12h -
Tarif : 20 euro / Pour les élèves en yoga : 15 euro
Thèmes abordés :
- Un peu d'anatomie
- Les méridiens en médecine chinoise
- Guasha, ventouses, derma roller : des outils au service de nos rides
- Côté pratique : utilisation et routines
Atelier animé par : Laurence Eynard, praticiennne en MTC (cliquer), (Médecine Traditionnelle Chinoise, formatrice)
Places litimitées : max 10 personnes
Lieu : salle de Yoga de St Genest- Malifaux
La psychogénéalogie, méthode d'exploration de son chemin de vie.
Connaître son histoire à travers le patrimoine génétique, énergétique, émotionnel de ses ancêtres.
Samedi 14 octobre 2023- 10h à 12h - Tarif : 15 euros / Pour les élèves en yoga : 10 euros
On a tous besoin de conaître son histoire. Nos ancêtres nous transmettent notre patrimoine génétique, énergétique, parfois même des ressemblances physiques, des talents cachés non manifestés, mais pas seulement. Vous découvrirez la psychogénéalogie et l'exploration des sources d'événements, d'épreuves, de conflits vécus par nos aïeux, et vous repérerez comment ces transmissions peuvent se manifester dans nos vies sur plusieurs générations.
Atelier animé par : Corinne Stempfelet Morin, psychothérapeute et praticienne en psychogénéalogie. ( renseignements au 0680474725 )
Lieu : salle de Yoga de St Genest- Malifaux
YOGA et SANTE
Samedi 21 Octobre 2023-10h à 12h-
Vous êtes tendu parfois coincé , vous en avez souvent plein le dos ?
De manière consciente ou inconsciente, nous faisons face au quotidien à des tensions physiques, mentales ou émotionnelles pourtant faciles à éviter.
La plupart d’entre nous compose avec un mode de vie où le stress est devenu une habitude.
Cet atelier vous propose différentes approches pour prévenir, prendre soin de son dos et de se sensibiliser à ces parties du corps .
Grâce au Yoga , à la pleine conscience des postures justes , des souffles , des visualisations, vous aurez en main des techniques spécifiques de Yoga thérapeutique pour être en meilleure santé .
Places limitées à 8 Personnes mini 4 personnes
Tarif : 20€
Lieu : salle de Yoga
intervenant : Virginie