- Mont du Lyonnais - Yzeron - dimanche 5 mai 2024 -

- Départ en co-voiturage de Lyon (et/ou du Pilat) - 69 km de Lyon. Arrivée prévue vers 9h00...
- Séance de yoga vers 9h30 (ou 10h) jusqu'à 10h30 (ou 11h)
- Prévoir un pique-nique. On peut aussi partager quelques victuailles...
- Yoga avant de démarrer la marche le matin, + yoga après le pique-nique : plutôt des souffles, une méditation, un Yoga Nidra. Une dernière séance d'une heure et quart vers 16h30h avant de partir est prévue. A l'issu de cette journée, on pourra éventuellement prendre un apéro ensuite dans une auberge, voire un repas pour ceux qui veulent rester. A prévoir à l'avance...
- On pourra amener son tapis, plaid, coussin, mais nous pouvons fournir. Prévoir sac pour le transport...
- Marche joyeuse, bruyante, riante...et par moment, silencieuse, en conscience, retirée des causeries...!
- Marche d'au moins 3 heures (entre 3 et 4 heures - tranquille).

- Participation au Yoga :

Individuel : 40 euros.

Inscrit qui fait venir quelqu'un : 70 euros.

Actuellement : 14 inscrits.

- Savoie - Les Bauges - Lac de la Thuile -

- 8 juin 2024 -

- Départ en co-voiturage de Lyon (et/ou du Pilat), le jour même ou possibilité d'arriver le vendredi soir - Nous demander pour logement.

- Séance de yoga vers 9h. 10h15 départ pour une randonnée de niveau accessible. Aimer marcher en montagne.
- Prévoir un pique-nique. On peut aussi partager quelques victuailles.
- Yoga avant de démarrer la marche le matin, + yoga après le pique-nique : plutôt des souffles, une méditation, un Yoga Nidra. Puis une séance yoga vers 17h.
- On pourra amener son tapis, plaid, coussin, mais nous pouvons fournir. Prévoir sac à dos pour le transport.
- Marche joyeuse, bruyante, riante...et par moment, silencieuse, contemplative du paysage, en conscience, retirée des causeries du monde ordinaire.
- Marche entre 3 et 4 heures (facile). Altitude : entre 1 100 m et 1500 m.

- Participation au Yoga :

Individuel : 40 euros.

Inscrit qui fait venir quelqu'un : 70 euros.

Actuellement : 5 inscrits. 

Parc Régional du Pilat - 23 juin 2024

- Départ en co-voiturage de Lyon - 60 km. Arrivée prévue dans le Pilat vers 9h00...
- Séance de yoga vers 9h30 jusqu'à 10h30.
- Prévoir un pique-nique. On peut aussi partager quelques victuailles...
- Yoga avant de démarrer la marche le matin, + yoga après le pique-nique : plutôt des souffles, une méditation, un Yoga Nidra. Une dernière séance d'une heure et quart vers 16h30h avant de partir est prévue. A l'issu de cette journée, on pourra éventuellement prendre un apéro ensuite dans une auberge, voire un repas pour ceux qui veulent rester. A prévoir à l'avance...
- On pourra amener son tapis, plaid, coussin, mais nous pouvons fournir. Prévoir sac pour le transport...
- Marche joyeuse, bruyante, riante...et par moment, silencieuse, en conscience, retirée des causeries...!
- Marche d'au moins 3 heures (entre 3 et 4 heures - tranquille).

- Participation au Yoga :

Individuel : 40 euros.

Inscrit qui fait venir quelqu'un : 70 euros.

Actuellement : 2 inscrits.

Pilat - Les trois dents ou une autre (sentier Moulins ou Tortue) - Dimanche 7 juillet 2024

- Départ en co-voiturage de Lyon (et/ou du Pilat), le jour même ou possibilité d'arriver le vendredi soir - Nous demander pour logement.

- Séance de yoga vers 9h. 10h15 départ pour une randonnée de niveau accessible. Aimer marcher en montagne.
- Prévoir un pique-nique. On peut aussi partager quelques victuailles.
- Yoga avant de démarrer la marche le matin, + yoga après le pique-nique : plutôt des souffles, une méditation, un Yoga Nidra. Puis une séance yoga vers 17h.
- On pourra amener son tapis, plaid, coussin, mais nous pouvons fournir. Prévoir sac à dos pour le transport.
- Marche joyeuse, bruyante, riante...et par moment, silencieuse, contemplative du paysage, en conscience, retirée des causeries du monde ordinaire.
- Marche entre 3 et 4 heures (facile). Altitude : entre 1 100 m et 1500 m.

- Participation au Yoga :

Individuel : 40 euros.

Inscrit qui fait venir quelqu'un : 70 euros.

Actuellement : 3 inscrits.

Autour du lac D'aiguebelette  - Samedi 20 juillet 2024 - Possibilité de transformer la journée en un Week-End avec nuit en gite (au moins 6 personnes)

- Départ en co-voiturage de Lyon - 
- Séance de yoga vers 9h30 jusqu'à 10h30.
- Prévoir un pique-nique. On peut aussi partager quelques victuailles...
- Yoga avant de démarrer la marche le matin, + yoga après le pique-nique : plutôt des souffles, une méditation, un Yoga Nidra. Une dernière séance d'une heure et quart vers 16h30h avant de partir est prévue. A l'issu de cette journée, on pourra éventuellement prendre un apéro ensuite dans une auberge, voire un repas pour ceux qui veulent rester. A prévoir à l'avance...
- On pourra amener son tapis, plaid, coussin, mais nous pouvons fournir. Prévoir sac pour le transport...
- Marche joyeuse, bruyante, riante...et par moment, silencieuse, en conscience, retirée des causeries...!
- Marche d'au moins 3 heures (entre 3 et 4 heures - tranquille).

- Participation au Yoga :

• A la journée Individuels : 40 euros.  (Inscrit qui fait venir quelqu'un : 70 euros )
• Au week-end : 130 euro /pers. (5 séances de yoga minimum)

Pour le gite : à voir pour la nuitée avec ou sans petit déjeuner.

Actuellement : 3 inscrits.

Pilat - Les trois dents ou une autre (sentier Moulins ou Tortue ou une autre) -

(Report de celle du 7 juillet)

Samedi 14 sept ou dimanche 15 septembre 2024 (la date sera en fonction du nombre d'inscrits)

- Départ en co-voiturage de Lyon (et/ou du Pilat), le jour même ou possibilité d'arriver le vendredi soir - Nous demander pour logement.

- Séance de yoga vers 9h. 10h15 départ pour une randonnée de niveau accessible. Aimer marcher en montagne.
- Prévoir un pique-nique. On peut aussi partager quelques victuailles.
- Yoga avant de démarrer la marche le matin, + yoga après le pique-nique : plutôt des souffles, une méditation, un Yoga Nidra. Puis une séance yoga vers 17h.
- On pourra amener son tapis, plaid, coussin, mais nous pouvons fournir. Prévoir sac à dos pour le transport.
- Marche joyeuse, bruyante, riante...et par moment, silencieuse, contemplative du paysage, en conscience, retirée des causeries du monde ordinaire.
- Marche entre 3 et 4 heures (facile). Altitude : entre 1 100 m et 1500 m.

- Participation au Yoga :

Individuel : 40 euros.

Inscrit qui fait venir quelqu'un : 70 euros.

Actuellement : 0 inscrit.

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